info@eriktarryggpa.se

Monthly Archives: december 2018

Långdistanslöpning

Ensamheten för långdistanslöparen är både en fördel och en nackdel. Det kan kännas ensamt under alla långa timmar på språng men samtidigt är det lite av en terapi att utföra sån träning helt själv. Ladda lurarna med bästa musiken i rätt tempo och sen går du ut och kör bara!

Läs mer

Börja utöva fäktning

Häftigare sport än fäktning är svårt att hitta. Alla kroppsdelar används, inte minst hjärnan. Man blir Snabb, stark, får bättra spänst och lär sig tänka steget före. Fäktning har funnits länge och har traditioner som bevarats och respekteras än idag. I världen finns det minst 100 läder där fäktning är en aktiv sport bland amatörer […]

Läs mer

Friidrott, en variationsrik sport för den tävlingsinriktade

Få glömmer väl finalen i sjukamp, VM 2003 i Paris när Carolina Klüft blev den tredje kvinnan någonsin som överskrider 7 000 poäng i friidrottsgrenen sjukamp?! Hela Sverige satt som på nålar och tävlingskänslan gick att ta på. Tack vare Klüfts, men också många andra stora och framgångsrika friidrottare har idrotten blivit omåttligt populär i […]

Läs mer